不久前，英格蘭西南部的兩個小鎮嘗試在公園設置“聊天長椅”，上面附有“溫馨提示”：如果不介意別人停下來問好，請坐在這張長椅上。降低孤獨感，是“聊天長椅”設計的初衷。

　　如今，互聯網用戶互動數據呈爆炸式增長，但虛擬社區的活躍卻未能撫平現實的孤獨。互聯網數據中心預測，到2025年，全世界每人每天平均將有4909次數據互動，相當于每18秒產生1次數據互動。與互聯網的“熱”對比，現實中不少人感受到孤獨造成的“冷”，尤其是與電子設備存在天然屏障的老年人更是如此。僅在英國，就有超過900萬人表示經常感到孤獨，其中400萬左右是老齡人口，更有20多萬老年人每月最多僅與一位親朋好友交談一次。

　　全球范圍內分散的家庭數量越來越多，個人文化的地位日益凸顯等，都讓孤獨感日趨明顯。這種孤獨感尤其體現在富裕和城市發展良好的國家中。美國楊伯翰大學發表的報告指出，在美國等發達國家中，約1/5至1/3的成年人“總是”或“經常”感到孤獨。更糟的是，研究顯示，生活在孤獨環境中的人與保持著社交關系的人相比，早亡的概率增加50%。孤獨還與高血壓、阿爾茨海默病等疾病有著密切聯系，甚至比肥胖和吸煙對健康影響更甚。

　　孤獨成為一種“流行病”，不僅會危害人們的身心健康，也會引起社會關系危機。日本頻頻發生的老人“孤獨死”現象，成為揪心的社會現實。不久前，一位日本獨居老人為獲得家庭溫暖，花高價在“親人租賃”公司租了一對母女陪自己吃飯聊天，引發廣泛討論。人們思考一個問題：同陌生人相處帶來的溫暖，是否能真正代替親情？

　　為應對“孤獨流行病”，英國采取了不少行動。比如，英國政府官員中有人專職負責這方面事務，還撥款建設城鎮間可移動的咖啡屋，為老年群體提供聊天場所，建設可以讓中年男性在一起學習木工的大棚，以及開發讓年輕母親聚會的聊天軟件等。

　　為孤獨者營造良好的溝通氛圍的確重要，但更重要的是了解孤獨，引導孤獨者主動走出孤獨。美國《時代》雜志曾援引一位心理學專家的分析指出，社會關系需要主動去建立，而孤獨的定義并非沒有陪伴，更重要的是現實與真正期待擁有的社會關系發生了落差。了解了孤獨產生的原因，顯然需要更加重視陪伴的質量，讓內心孤獨者擁有讓自己滿意的社會關系，才是治本之策。

　　對大多數人來說，打敗孤獨或許并沒有那么困難。放下手機，為真正的社交提供一點空間；走出家門，感受社會的活躍氣氛。很可能，同他人并坐在同一張長椅上就是解決方案。

(責編：馬昌、曹昆)